昨日報導過北港有10元乾麵，繼續帶您看到在新北市板橋也有25元雞排，還和手掌一樣大，雖然和市售動輒5、60甚至80元的雞排比一比，還是稍微小了一點，薄了一點，不過民眾吃得很滿足，覺得老闆很佛心。
一剝開來香氣撲鼻，雞排的肉塊相當厚實，這樣一塊只要25元，和售價75元的雞排比一比，25元的和手掌一樣大，不過75元的更大了一些，仔細一看，25元的雖然很厚了至少一保健食品代工公分，但厚度還是略輸一籌，不過民眾覺得超划保健食品代工算。
服用保健食品可把握下列原則：
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族，可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童，最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次，可減少過量危險。
2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患，例如肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。
3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃，避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量？可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量（RDA）。
4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商，注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準，民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」，最好買經衛生署核准通過的產品，而且要注意，健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗，並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。
對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品，最好的維生素來源其實就是天然食物，因為這樣才不會吃進過多的化學物質，不過仍建議以新鮮食材為營養來源，飲食均衡，這樣自然就能夠吃出健康來！
老闆表示十年前還只賣20元，這家25元雞排店就隱藏在板橋中正路的巷弄中鎖定學生族群，除了每天限量30、40份雞排，鹽酥雞攤還賣了其他食物，因此才可以壓低價錢，而另一家也在板橋的25元雞排店，老板手沒停下來過，消費者絡繹不絕，仔細看看牌子，雞翅15元7支100元，雞排25元，金黃色的雞翅不斷起鍋。
老闆表示3點營業，4點限量雞排就會賣光，而這麼便宜的原因是什麼呢，價格不到市售雞排價的一半，但每天限量，要吃到可得碰碰運氣。
