(適度地自慰能幫助體內排除細菌、避免精液中的礦物質沉澱，有助於減少攝護腺結石、攝護腺肥大的風險，因此，自慰其實是正常且健康的生理現象，千萬不要聽信迷思而排斥這項活動喔)
在老一輩的思想裡，做「那檔事」總是避而不談的禁忌話題，但現代人思想開明已經能在公開場合討論這件事，因此，我們應以更健康的眼光來看待這件事。
今天要來跟大家討論的是男性「自慰」這件事，網路上瘋傳：「男性時常自己來會導致早洩？」「男生自慰次數過多恐怕導致不孕？」究竟此說法是否屬實呢，就讓我們繼續看下去！
男性過度自慰的迷思大破解
根據根據〈國民健康署〉青少年網站資料顯示：
一般來說，進入青春期之後，18~25歲是男性性慾高漲的時期，為了紓解不適，大部分男性都會採用自慰的方式處理，也導致男性之間常常流傳著一些關於自慰的迷思。
例如：「男性自慰過度可能導致不舉又早洩？」、「男生自慰次數過多恐怕導致不孕？」、「男生自慰有礙健康，可能造成睪丸癌、攝護腺肥大的風險增加？」、「自慰會讓腎虧、掉髮、禿頭找上門？」。
實際上，這些其實都沒有強烈的科學根據。
自慰只會影響一件事情
自慰會影響的，是下一次射出的精子數量，但並不會降低精子的活動力。
而受孕的機會是看精子的活動力和品質，並不會因為過度自慰而導致不孕。
而男生禿頭問題大多是因為男性荷爾蒙（睪固酮）過於旺盛，導致產生「雄性禿髮」；男性荷爾蒙可能激發男生的性慾望，而導致自慰次數增加，但自慰與禿頭之間是沒有直接的關係。
總結
適度地自慰能幫助體內排除細菌、避免精液中的礦物質沉澱，有助於減少攝護腺結石、攝護腺肥大的風險，因此，自慰其實是正常且健康的生理現象，千萬不要聽信迷思而排斥這項活動喔！
清洗洗衣機近年有越來越夯的趨勢，然而有很多眉角是業界秘辛，是大家不會知道的，專家特別整理出千萬不要踩到的5大地雷給大家參考：
1、用洗衣槽清潔劑就好，何必多花錢？
其實洗衣槽「專用」清潔劑的成份和一般清潔劑差不多，能去除的都是非常表面的汙垢，真正的髒東西藏在卡榫、溝槽、縫隙中，根本清不出來。
清潔劑和專業拆洗相比，如同漱口和洗牙，徹底清潔後做為日常小保養還可以，想完全取代是不可能的。如果倒個粉就能乾淨，那專業拆洗這一行就不會存在啦。
2、拆解洗衣機的程度差很大，不是有洗就乾淨
同樣號稱「洗衣機清洗」，事實上拆的程度也是有區別的，最糟糕的是連內槽都沒拉出來，只用刷子從旁邊插進去刷，最髒的地方根本清不到；也有很多沒拆平衡圈、沒拆底座或是螺絲沒卸的，表面看不出來，其實接縫裡全是髒的，這種「半套式清洗」，過沒多久又有髒東西漂出來，又要再花一次錢找人洗，並沒有比較划算。
徹底洗乾淨只有一個方式，就是堅持「金屬、塑膠零件完全分離」的原則，不要偷懶、不要怕麻煩，該卸的螺絲一顆都不能放過。
3、避免化學藥水，避免慢性中毒
洗衣機內部的汙垢十分頑強、不易清除，坊間求快的廠商，往往使用化學藥水清洗，越強效的毒性越強，不只傷人，也傷機器。
而洗衣機內部的卡榫、溝槽、縫隙很多，沒有人能保證化學藥劑能100%完全去除，殘留下來的混入衣物，再從皮膚進入人體，省點小錢，賠了健康，值得嗎？
4、殺菌效果可能不一樣，紫外光效果有限
洗衣機洗乾淨後．當然要徹底殺菌啦。最常見的就是紫外光燈殺菌，但紫外光有個缺點，就是只有照得到光才有效，其它地方是無效的，比如外槽、內外槽中間的縫隙、卡榫、溝槽、各部零件等都處理不到（等於大部分都沒有殺菌嘛）。
真正的有效的方法是使用溶於水的次氯酸，會隨著水位進到每個角落縫隙中，再隨著排水管出去，雖然成本比紫外光高多了，但有效果才是最重要的。
5、保固是否完善？
洗衣機清洗存在一定風險，可能會有雜音、震動，甚至扯斷線路、傷到主機板或是底盤斷裂，這些問題都會產生維修成本，通常只有在發生問題時，才知道廠商所謂的保固，是保真的，還是保假的。
不良廠商會用各種推拖卸責的話術，不賠就是不賠，沒有標準處理流程，都是憑一張嘴，遇到了消費者只能自認倒楣。只有完善的保固政策，才能妥善保障消費者權益，免得花了清洗費，又多花一筆維修費。
洗衣機清洗